Лето - это возможность обновить свои привычки, обратить внимание на здоровье и питание, а также познакомиться с удивительным миром трав и их целебными свойствами.

Наши сотрудники рассказали молодежи о принципах летнего питания, в числе которых:
-Увеличение потребления свежих фруктов и овощей.
-Поддержка водного баланса.
-Выбор «лёгких» блюд.
-Соблюдение режима питания.

А также провели викторину «Лечение травами», в ходе которого ребята отвечали на вопросы о растениях, которые помогают избежать болезни.

Помните, что в летнем сезоне особенно важно заботиться о своём теле и душе, выбирая лёгкие и полезные блюда, а также открывая для себя секреты природы.

#ударник #molodёjka #молодёжь34 #molodёjka34